瞬炸雷是绝地求生中一种极具战术价值的高阶投掷技巧，其核心在于通过精确计算引爆时间，使手雷在落地瞬间爆炸，不给敌人任何反应机会。实现这一效果需要掌握拉环时机与投掷节奏，标准操作流程为：按住左键进入投掷准备状态后按下R键拉环，默数3秒后松手投出，手雷将在飞行约2秒后接触地面立即爆炸。竞技模式中可利用毒圈倒计时辅助读秒，而匹配模式则可通过右下角进度条直观观察引爆剩余时间。
瞬炸雷的战术优势主要体现在突袭性与精准性两方面。相比常规投掷方式，瞬爆特性可有效规避敌人听到落地声后撤离的风险，特别适用于攻击室内目标或掩体后的敌人。该技巧在攻楼战、决赛圈对峙等场景中尤为关键，能强制改变敌方站位或直接造成杀伤。需手雷从拉环到爆炸的固定时间为5秒，玩家需通过练习掌握不同距离下的投掷力度与角度，确保3秒读秒后投出的手雷能在剩余2秒内准确抵达目标区域。
探头瞬炸雷通过在投掷瞬间点击探头键实现隐蔽出手，减少暴露风险；低抛瞬炸雷则切换投掷模式攻击垂直距离较近的目标。无论采用何种方式，均需确保投掷前已寻找可靠掩体，避免因长时间捏雷暴露位置。训练场中应重点练习30-50米中距离的瞬爆投掷，这是实战中最常使用的有效杀伤范围。
环境适应能力是瞬炸雷运用的高阶要求。复杂地形中可利用墙体反弹实现曲线攻击，但需额外计算反弹导致的飞行时间损耗。风向与海拔差虽不影响引爆时间，但会改变弹道轨迹，需通过实际落点调整后续投掷。团队作战时需提前通报瞬炸雷使用意图，避免误伤或与队友攻击节奏冲突。
该技巧的掌握需要系统性训练，建议先在自定义房间进行静止靶标练习，逐步过渡到移动靶及实战模拟。每次投掷后应观察落点与爆炸时间差，持续修正读秒时长。瞬炸雷并非万能解决方案，需根据战场形势与资源储备合理选择使用时机，通常作为打破僵局或补足伤害的战术手段而非主要攻击方式。
